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Tratamento de Fobias

Medos específicos ocorrem na maioria das pessoas, porém cerca de 11% da população seus medos são graves o suficiente para receberem o rótulo de “Fobia”.

Nestes casos há necessidade de tratamento.

Há 3 tipos de Fobias:

  • Fobia Específica: medo acentuado, irracional e desproporcional na presença ou só de imaginar o objeto ou situação. Exemplos: insetos; vermes, altura; escuridão; gatos; enchentes; abelhas; injeção; trovões e raios; estar sozinho; solidão. Etc.
  • Fobia Social: ocorre quando a pessoa tem medo acentuado e persistente de “sentir vergonha” dos outros, sente-se constrangido só de imaginar que os outros podem perceber que está ansioso. Essa fobia tende a desenvolver uma hipersensibilidade a crítica e a avaliação negativa, sente-se rejeitado, tem baixa autoestima, sentimentos de inferioridade, poucos amigos e poucas chances de se casar. Em casos graves podem perder o emprego e não vão procurar outro por causa das entrevistas, pode estar associado a ideia suicida, ou a outros transtornos como o de humor, alimentar e substâncias químicas. Exemplos: falar com figuras de autoridade; fazer refeições com pessoas estranhas; fazer palestras e apresentações, participar de entrevista. Etc.
  • Agorafobia: é um medo generalizado de lugares ou situações, onde possa ser difícil escapar ou encontrar ajuda. Exemplo: evitar ambientes fechados, ou com aglomeração, sair de casa sozinho, esperar numa fila, ficar parado numa ponte, evitar transportes urbanos. Etc.
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