ESTRESSE PÓS TRAUMÁTICO

Um Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) é uma condição mental que pode desenvolver-se após uma pessoa ter experimentado ou testemunhado um evento traumático. Aqui estão algumas características chave desse transtorno:

• Reexperiência do Trauma: Indivíduos com TEPT frequentemente revivem o evento traumático através de flashbacks, pesadelos ou pensamentos intrusivos. Eles podem sentir-se como se estivessem revivendo o evento, mesmo quando estão seguros em um ambiente diferente.
• Evitação: Para evitar a angústia associada ao trauma, as pessoas com TEPT podem evitar lugares, pessoas ou atividades que lembrem o evento traumático. Isso pode levar a uma diminuição significativa na participação em atividades do dia a dia.
• Hiperatividade Aumentada: Indivíduos com TEPT muitas vezes experimentam um aumento na irritabilidade, agitação, dificuldade em concentrar-se e problemas para dormir. Eles podem ficar facilmente assustados ou sobressaltados.
• Alterações Cognitivas e de Humor: Pensamentos negativos sobre si mesmos, sobre os outros e sobre o mundo podem ser comuns em pessoas com TEPT. Além disso, podem experimentar sentimento de culpa, vergonha ou falta de esperança.
• Sensação de Alerta Constante: Muitas pessoas com TEPT vivenciam uma sensação constante de alerta ou hipervigilância, como se estivessem sempre em perigo iminente. Isso pode levar a dificuldades de concentração, irritabilidade e dificuldades para relaxar.

Essas características podem causar um impacto significativo na qualidade de vida da pessoa afetada e interferir em suas relações pessoais, trabalho e bem-estar emocional. O diagnóstico e o tratamento precoces são essenciais para ajudar indivíduos com TEPT a superarem os sintomas e viverem uma vida mais satisfatória

Os melhores tratamentos são:

Psicoterapia: A terapia é frequentemente considerada o tratamento de primeira linha para o TEPT. Terapias como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia de Exposição são especialmente eficazes. A TCC ajuda a identificar e modificar pensamentos negativos e padrões de comportamento associados ao trauma, enquanto a Terapia de Exposição ajuda os indivíduos a confrontarem gradualmente os elementos do trauma que evitaram.

Medicação: alguns medicamentos podem ser prescritos para ajudar no tratamento do TEPT, especialmente quando os sintomas são graves. Antidepressivos, como os inibidores seletivos de recaptação de serotonina (ISRS) e os inibidores da recaptação da serotonina e noradrenalina (IRSN), são frequentemente utilizados para tratar sintomas como depressão e ansiedade associados ao TEPT.

Neuromodulação tDCS: estudos recentes têm explorado o uso de terapias de neuromodulação, como estimulação magnética transcranica (MS), estimulação transcraniana por corrente contínua (tDCS) e estimulação cerebral profunda (DBS), com resultados encorajadores. Essas terapias oferem novas perspectivas para pacientes resistentes ao tratamento tradicional, proporcionando alívio dos sintomas do TEPT e depressão, com poucos efeitos colaterais relatados.